Heç kimə sirr deyil ki, siqaret dolayı yolla müxtəlif orqan və sistemlərə zərər verə bilər. Yeni elmi araşdırmalar sübut edib ki, tütün tüstüsü əzələlərə birbaşa zərərli təsir göstərir.
Journal of Physiology jurnalında dərc edilən araşdırmaya görə , tütün tüstüsünün komponentləri ayaq əzələlərini oksigen və qida ilə təmin edən kiçik qan damarlarının sayını azaldaraq əzələ zədələnməsinə səbəb olur.
İndi geniş yayılmış hesab olunur ki, sistematik siqaret çəkmə son nəticədə ağciyərlərdə iltihab və dağıdıcı proseslər nəticəsində əzələ zəifliyinə gətirib çıxarır.
Siqaret tüstüsü, əvvəlki tədqiqatlar göstərdi ki, damarları daraldır, ürəyə qan axını azaldır, fiziki fəaliyyəti çətinləşdirir və əzələ qurmaq qabiliyyətini məhdudlaşdırır.
Bu tədqiqat siqaretin əzələlərə birbaşa təsirini nümayiş etdirən ilk tədqiqatdır. Tədqiqat Kaliforniya Universiteti, San Dieqo, Rio-de-Janeyro Federal Universiteti və Yaponiyanın Koçi Universitetinin mütəxəssisləri tərəfindən aparılıb. Təcrübə subyektləri səkkiz həftə ərzində inhalyasiya və ya inyeksiya yolu ilə tütün tüstüsünün təsirinə məruz qalan siçanlar idi.
Tədqiqatçılar qrupu tüstüyə məruz qalan siçanların baldırlarında kapilyarların əzələ liflərinə nisbətində 34% azalma aşkar edib. Onların yorğunluğa qarşı müqaviməti də 43% azala bilər, yəni əzələləri zəifləyəcək və tez ağrıyacaq.
Kapilyarlar bədəndəki ən kiçik qan damarlarıdır. Çox sayda kapilyar liflər qanın əzələ toxumasına daha tam nüfuz etməsinə imkan verir.
Belə ki, siqaret tüstüsü əzələlərdəki qan damarlarının sayını azaltmaqla, qan axını yavaşlatmaqla, oksigen və qida maddələrindən məhrum etməklə birbaşa əzələləri zədələyir. Zəifləmiş əzələlər fiziki fəaliyyət səviyyəsini azaldır, bu da öz növbəsində diabet və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) üçün risk faktorudur.
Tədqiqat siqaret tüstüsünün tərkibindəki təxminən 4000 kimyəvi maddədən hansının əzələ zədələnməsinə səbəb olduğunu müəyyən etməyib. Onların identifikasiyası sonrakı tədqiqatlar üçün əsas istiqamət, həmçinin qan damarlarının tükənməsi prosesini başa düşməkdir.
“İnsanlara siqaret çəkməyin bütün bədənə, o cümlədən gündəlik həyat üçün lazım olan böyük əzələ qruplarına zərərli təsir göstərdiyini göstərmək çox vacibdir” dedi Kaliforniya Universitetinin tədqiqatçısı Ellen Breen. “Siqaret tüstüsünün zərərli komponentlərinin vurduğu zərərin qarşısını almaq üçün strategiyalar hazırlamalıyıq”.
Tapıntılar, Milan Universitetində ayaq məşqlərinin beyindəki boz maddə hüceyrələrinin istehsalını sürətləndirdiyini təsbit edən son araşdırmanı nəzərə alsaq, xüsusilə əhəmiyyətlidir. Məşq etmədən vücudunuz stresin öhdəsindən gəlməyə və həyatın çətinliklərinə uyğunlaşmağa kömək edən yeni sinir hüceyrələrini – “tikinti bloklarını” yaratmaqda çətinlik çəkir.
