Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Sağlamlıq

Süd məhsulları menopoz zamanı osteoporoz və sınıqların qarşısını almır

hekiminiz.az
Yenilənib: 13 May 2025 16:56
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
1 Dəq. oxunma vaxtı
Süd məhsulları menopoz zamanı osteoporoz və sınıqların qarşısını almır
Paylaş

Menopoz sümük sıxlığının azalması və sınıq riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Süd məhsulları bu problemin qarşısını almaq üçün potensial vasitələrdən biridir: onların tərkibində sümüklər üçün faydalı ola biləcək bir çox komponent var. Lakin menopozdan sonrakı qadınlar üçün onların faydalarına dair elmi sübutlar zəifdir. 

Süd, menopoza girən qadınlarda sümük sıxlığını qorumağa və ya qırıq riskini azaltmağa kömək etmir. Bunu “Menopause ” jurnalında dərc olunan araşdırma göstərib.

Corc Meyson Universitetinin alimlər qrupu menopoz zamanı qadınlarda bud sümüyü boynu və bel fəqərələrinin sıxlığı haqqında məlumat toplayıb. Onlar əldə etdikləri məlumatları bu qadınların nə qədər süd məhsulları istehlak etdikləri ilə müqayisə ediblər. Müəlliflər öz elmi işləri üçün məlumatı daha əvvəl keçirilmiş Millətdə Qadın Sağlamlığının Tədqiqatından dərc edilmiş məlumatlardan əldə ediblər.

Tədqiqat iştirakçıları dörd qrupa bölündülər: 0,5 porsiyadan az süd məhsulu yeyən və içənlər, 0,5-1,5, 1,5-2,5 və 2,5-dən çox. Tədqiqatçılar hər dörd qrupdakı qadınlar arasında sümük sıxlığında əhəmiyyətli bir fərq tapmadılar. Eynilə, qeyri-travmatik sınıq riski iştirakçılar arasında demək olar ki, eyni idi.

Əvvəllər, menopoz zamanı osteoporozun qarşısını almaq üçün süd məhsullarının dəyərinə dair sübutlar qarışıq idi. Müəlliflərin fikrincə, yeni tədqiqat onların sümük mineral sıxlığına və ya qırılma riskinə təsir etmədiyini qəti şəkildə göstərir.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Ürək Xəstəliyi Riskinizi Artıran Altı Mənfi Hamiləlik Nəticəsi
Sağlamlıq

Ürək Xəstəliyi Riskinizi Artıran Altı Mənfi Hamiləlik Nəticəsi

Müəllif hekiminiz.az
Yuxu həbləri uzun müddət istifadə edildikdə təsirli olmaya bilər
Sağlamlıq

Yuxu həbləri uzun müddət istifadə edildikdə təsirli olmaya bilər

Müəllif hekiminiz.az
Antibiotiklər oral kontraseptivlərin effektivliyini azalda bilər
Sağlamlıq

Antibiotiklər oral kontraseptivlərin effektivliyini azalda bilər

Müəllif hekiminiz.az
Qoxu hadisəsi: İnsanlar COVID-19 səbəbiylə qoxu hisslərini necə itirirlər
Sağlamlıq

Qoxu hadisəsi: İnsanlar COVID-19 səbəbiylə qoxu hisslərini necə itirirlər

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?