Uşaqlarda obsesif davranışlar hansılardır?
Obsessiyalar genetik meyl, travma, ailə problemləri, beyin kimyasındakı balanssızlıqlar və ya inkişaf səbəblərindən yarana bilər və çox vaxt ətraf mühiti idarə etmək, rahatlatmaq və ya anlamaq ehtiyacını əks etdirir.
Uşaqlarda bir çox obsesif davranışlar obsesif-kompulsif pozuntu (OKB) ilə əlaqələndirilir. OKB uşağın həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Obsesif düşüncələr uşağın zehnini daim məşğul edir və bu düşüncələri idarə etmək üçün təkrarlanan davranışlar nümayiş etdirirlər. Bu halda, uşaqlar narahatedici düşüncələrdən yayınmaq üçün əllərini daim yuya və ya əşyalarını müəyyən bir qaydada düzə bilərlər. Bu davranışlar uşağın dostları ilə oynamaqda, sinifdə müəyyən tapşırıqlara və ya dərslərə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkməsinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bu davranışlar ətrafındakı digər uşaqlar tərəfindən fərq edilə bilər və uşaq özünü kənarlaşdırılmış və ya təcrid olunmuş hiss edə bilər. Bu, uşağın özünə hörmətinə zərər verə və sosial bacarıqlarının inkişafına mane ola bilər.
Uşaqlarda müşahidə olunan ümumi obsesif davranışlar aşağıdakılardır:
- Daimi əl yuma, çirklənməkdən həddindən artıq qorxu.
- Obyektləri müəyyən bir qaydada yerləşdirmək
- Əmin olmaq üçün eyni sualları təkrar-təkrar verməyin.
- Pilləkəndəki pillələri və ya yoldakı maşınları saymaq
- Qapılar, işıqlar və çantalar kimi əşyaları dəfələrlə yoxlamaq
- Geyim, ayaqqabı və corablara son dərəcə diqqətli.
- Eyni sözü, ifadəni və ya duanı dəfələrlə təkrarlamaq
- Müəyyən rituallar olmadan bir işə başlaya bilməmək.
- Mikroblardan, xəstəliklərdən və ya zərərlərdən həddindən artıq qorxu.
- Oyuncaqları və ya əşyaları həmişə eyni qaydada düzün.
- Yaxınlarınızın başına pis bir şey gələcəyi barədə düşüncələrə qapılmayın.
Bu cür davranış tez-tez uşağın rahatlamaq üçün nəzarətsiz cəhdi kimi özünü göstərir və müəyyən dərəcədə normal ola bilər. Lakin, uzun müddət davam edərsə, peşəkar yardıma ehtiyac ola bilər.
Obsesif-kompulsiv pozuntu hansı yaşda başlayır?
Obsessiyalar, insanın qeyri-real, narahatedici və istənməyən kimi qəbul etdiyi irrasional düşüncələr, görüntülər və impulslardır. Uşaqlarda obsessiyalar oyuncaqların və ya digər şəxsi əşyaların oyun otağında necə yerləşdirildiyini diktə edə bilər. Simptomlar üç yaşında, əksər hallarda yeddi yaşında görünə bilər, lakin orta başlanğıc yaşı 10-dur. Uşaqlar obsessiyalarının mənasız olduğunu bilirlər, lakin özlərini dayandırmaqda aciz hiss edə bilərlər.
Obsesif bir uşaqla necə davranmaq olar?
Obsesif uşaqla işləmək səbir, anlayış və strukturlaşdırılmış yanaşma tələb edir. Bu, daha məlumatlı reaksiya üçün tetikleyici amilləri və nümunələri müəyyən etmək məqsədilə onların davranışlarını müşahidə etməklə başlayır. Ardıcıl gündəlik iş rejiminin qurulması təhlükəsizlik hissi yaradır, dəyişikliklər barədə xəbərdarlıq etmək isə onları keçidlərə hazırlamağa kömək edir. Açıq ünsiyyət vacibdir; uşağınızı hisslərini təhlükəsiz bir mühitdə ifadə etməyə və narahatlıqlarını təsdiqləmək üçün fəal şəkildə dinləməyə təşviq edin.
Müsbət möhkəmləndirmə ilə dəstəklənən, narahatedici davranışlarla bağlı aydın sərhədlər müəyyən etmək, onları daha sağlam reaksiyalara yönəldə bilər. Dərin nəfəs alma və ya diqqətlilik kimi öhdəsindən gəlmə bacarıqlarını öyrətməklə birlikdə qorxularını tədricən aşkar etmək, onlara narahatlığı idarə etməyə kömək edə bilər. Müəyyən tetikleyicilərə çıxışı məhdudlaşdırmaq və alternativ fəaliyyətlər təmin etmək də faydalı ola bilər.
Əgər obsesif davranışlar ağırdırsa, davranış terapiyası kimi peşəkar yardım lazım ola bilər. Ümumiyyətlə, ardıcıllıq və səbir, hətta kiçik irəliləyişləri belə qeyd etmək, uşağınızın obsesif meylləri aradan qaldırmaq səyahətini dəstəkləmək üçün çox vacibdir.
