Yağlı dəri üçün nə yaxşıdır?
Ən çox yayılmış dəri növlərindən biri olan yağlı dəri məsamələri tıxaya və sızanaqlara səbəb ola bilər, eyni zamanda dərini qorumağa kömək edir. Yağlı dəriyə sahib insanların dərisi ümumiyyətlə daha qalın olur və dərinin yaşlanma prosesi adətən daha yavaş baş verir. Yağlı dəri ilə bağlı nəzərə alınmalı ən vacib şey həddindən artıq yağ istehsalı ilə dərinin təbii nəmliyinin qorunması arasındakı tarazlığın fərqində olmaqdır. Düzgün qulluqla yağlı dəri tarazlaşa və sağlam görünüş əldə edə bilər.
Yağlı dəriyə sahib olanlar mütəmadi olaraq yumşaq təmizləmə proseduruna riayət etməlidirlər. Dəri gündə iki dəfə dərinin təbii quruluşunu pozmayan yumşaq təmizləyici ilə yuyulmalıdır. Bu, məsamələri tıxanan yağ və çirki təmizləyir və sızanaq riskini azaldır. Tonikdən istifadə məsamələri daraltmaq üçün də faydalı ola bilər. Nəmləndirici seçərkən yağsız, su əsaslı nəmləndiricilər dərinin nəmləndirmə ehtiyaclarını ödəyə bilər. Komedogen olmayan məhsullar tıxanmış məsamələrin qarşısını almaq üçün təsirli seçimdir. Buna görə də, yağsız makiyaj, günəşdən qoruyucu kremlər və nəmləndiricilər də daxil olmaqla komedogen olmayan dəriyə qulluq məhsullarından istifadə yağlı dərinin sağlamlığı üçün vacibdir.
Yağlı dəri üçün effektiv dəri baxımı üsullarından biri müntəzəm olaraq pilinq etməkdir. Pilinq ölü dəri hüceyrələrini təmizləməyə və məsamələri açmağa kömək edir ki, bu da sızanaq və sızanaqların qarşısını almağa kömək edə bilər. Balanslı qidalanma dəri sağlamlığına da əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Meyvə, tərəvəz və yağsız zülallar kimi dərini bərpa edən qida maddələri ilə zəngin bir pəhriz dəri sağlamlığının qorunmasına və yaxşılaşdırılmasına kömək edir. Yağlı və şəkərli qidalardan çəkinmək və bol su içmək vacibdir. Uyğun məhsulların seçilməsi və zəruri hallarda dermatoloqa müraciət etmək də sağlam dəri üçün vacib addımlardır.
Üz yağlılığı ilə nə etmək olar?
Həddindən artıq yağ istehsalı səbəbindən yağlı dəri sıx parıltıya, genişlənmiş məsamələrə və sızanaq və qara nöqtələr kimi problemlərə səbəb ola bilər. Yağlı dəri tarazlığını qorumaq və sağlam qalmaq üçün xüsusi qulluq tələb edir. Yağlı dəri tipləri üçün müntəzəm təmizlik də vacibdir. Təmizləmə bütün dəri tipləri üçün vacib olsa da, yağlı dəri üçün daha da vacibdir. Kifayət qədər təmizlənməzsə, yağ və çirk toplanaraq məsamələri tıxaya bilər.
Üz yağlılığını azaltmaq üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:
Sağlam qidalanma
Üz yağlılığını azaltmaq üçün yağlı və emal olunmuş qidalardan çəkinmək və maye qəbulunu artırmaq lazımdır. Pəhrizdə xüsusilə meyvə və tərəvəz istehlakına və yağsız ətlərin seçilməsinə diqqət yetirilməlidir.
Maskalar və pilinqlərin tətbiqi
Pilinq ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək, tıxanmış məsamələri azaltmaq və dərini daha hamar etmək üçün olduqca təsirlidir. Gil maskaları üz yağlılığını minimuma endirmək üçün də faydalı ola bilər.
Su əsaslı nəmləndiricilərin istifadəsi
Yağlı dəriyə sahib olanlar nəmləndirici istifadəni laqeyd yanaşmamalıdırlar. Nəmləndirmə bütün dəri növləri üçün vacibdir. Yüngül, su əsaslı nəmləndiricilər məsamələri tıxamadan dərini nəmləndirə bilər.
Dərini təmizləmək üçün
Gündə iki dəfə üzünüzü yumşaq bir şəkildə yumaq yağ istehsalını balanslaşdırmağa kömək edir. Bununla belə, dərini təbii yağlarından məhrum edə biləcək sərt sabunlar və ya təmizləyicilərdən istifadə etməkdən çəkinin. Bu, yağ vəzilərini daha çox yağ istehsal etməyə stimullaşdıra bilər.
Tonik istifadə
Tonikdən istifadə məsamələri daraldır və artıq yağı təmizləyir. Məsamələri açmağa və ölü dəri hüceyrələrini aşındırmağa kömək edə bilən salisil turşusu və ya qlikolik turşusu olan tonik seçə bilərsiniz.
Az yağlı məhsulların seçilməsi
Makiyaj, günəşdən qoruyucu kremlər və dəriyə qulluq vasitələri də daxil olmaqla, yağsız və komedogen olmayan məhsullar seçin. Ağır makiyaj məhsullarından çəkinin və bunun əvəzinə daha yüngül, mat və topikal məhsullardan istifadə edin.
Yağlı dəri üçün evdə hazırlanmış maskalar…
Yaxşı dəriyə sahib olmaq yalnız genetik amillərlə bağlı deyil; o, həmçinin təmizləmə, maska və nəmləndirmə kimi müxtəlif prosedurları tələb edir. Maskalar, bu təsirli dəri baxımı prosedurlarından biri olaraq, dərini təbii şəkildə dəstəkləmək də daxil olmaqla bir sıra faydalar təklif edir. Yağlı dəri üçün evdə hazırlanan maskalar məsamələri daraltmağa və dəriyə daha təravətli, daha canlı bir parıltı verməyə kömək edə bilər.
Yağlı dəri üçün təbii maska reseptləri:
Avokado və yulaf ezmesi maskası
Materiallar
- Yarım yetişmiş avokado
- 2 xörək qaşığı yulaf ezmesi
Hazırlıq
Əvvəlcə avokadonu çəngəl ilə əzin və 2 xörək qaşığı üyüdülmüş yulaf ezmesi ilə qarışdırın. Maskanı üzünüzə çəkin və 10-15 dəqiqə saxlayın. Maska çox qatıdırsa, bir neçə damcı su ilə durulaşdıra bilərsiniz. İlıq su ilə yuduqdan sonra dərinizə yüngül nəmləndirici sürtməyi unutmayın.
Gil maskası
Materiallar
- 1 çay qaşığı yaşıl gil
- 1 çay qaşığı alma sirkəsi
- Bir neçə damcı su
Hazırlıq
Gil maskaları dəridəki artıq yağın udulmasına kömək edir. Həmçinin daha mat görünüş verir. Maskanı hazırlamaq üçün bütün inqrediyentləri qarışdırın və təmiz dəriyə çəkin. 10-15 dəqiqə saxlayın və ilıq su ilə yuyun. Həftədə bir dəfə tətbiq etmək kifayətdir.
Yumurta ağı maskası
Materiallar
- 1 yumurta ağı
- 1 çay qaşığı limon suyu
Bunu necə etmək olar
Bu maska reseptində yumurta ağı və limon suyu uyğun bir qabda yaxşıca çalınır və dəriyə çəkilir. Dəridə təxminən 10-15 dəqiqə quruduqdan sonra maska ilıq su ilə yuyulur. Yumurta ağı maskası dəridə yağ istehsalını balanslaşdırmağa kömək edir və məsamələri daraldan təsirə malikdir.
Limon və qatıq maskası
Materiallar
- 1 çay qaşığı qatıq
- 5 damcı limon suyu
Bunu necə etmək olar
Limon və qatığı bir qabda qarışdırın. Dəriyə çəkin və 10 dəqiqə saxlayın. İlıq su ilə yuyun və nəmləndirici çəkin. Həftədə bir dəfə tətbiq etməklə daha təsirli nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Kişilər yağlı dəri üçün nə etməlidirlər?
Hər kişinin dərisi özünəməxsus olsa da, kişilərin dərisi ümumiyyətlə daha qalın və yağlı olur. Bununla belə, yağlı dəri düzgün dəriyə qulluq üsulları ilə idarə oluna bilər.
Yağlı dərili kişilər üçün bəzi təsirli dəri baxımı tövsiyələri:
- Dərinizin daha sağlam qalması üçün səhər və axşam üzünüzü yuyun. Bu, artıq yağ və çirki təmizləyəcək və məsamələrin tıxanmasının qarşısını alacaq.
- Spirtsiz, sakitləşdirici təraş losyonlarına üstünlük verilir. Çünki tərkibində spirt olan məhsullar dərini quruda və yağ balansını poza bilər və bu da yağlılığın artmasına səbəb ola bilər.
- Dərinizi yağsız, su əsaslı nəmləndiricilərlə müntəzəm olaraq təmizləməyinizə əmin olun.
- Yağlı dəri tipləri üçün gil maskaları istifadəsi asandır və effektiv qulluq təklif edir.
- Dərin dəri təmizlənməsi üçün həftədə bir dəfə pilinq etmək də yağlılığın qarşısını almağa kömək edir.
- Sağlam qidalanma, bol su içmək, idman etmək və stressdən qaçınmaq dəri sağlamlığı üçün vacib həyat tərzi vərdişləridir.
- Əgər yağlı dəriniz varsa və nəticədə həddindən artıq sızanaq və qara nöqtələr yaranırsa, mütəxəssis dermatoloqdan kömək istəmək faydalıdır.
