Peganum harmala nədir?
Elmi olaraq Peganum harmala L. kimi tanınan Peganum harmala kola bənzər bir bitkidir. Beş ağ və ya sarımtıl-ağ ləçəkləri var. Ümumiyyətlə yay aylarında çiçək açan Peganum harmala quru və yarımsəhra bölgələrdə yaxşı inkişaf edir. Kəskin bir qoxusu var və toxumları ən çox buxur kimi istifadə olunur. Peganum harmala adətən 30-100 sm hündürlüyə qədər böyüyür və dəniz səviyyəsindən 1000-1500 metr yüksəkliklərdə tapılır. Xüsusilə kənd yerlərində, yol kənarlarında və ya boş sahələrdə öz-özünə böyüyür.
Rue-nun istifadəsi nədir?
Peganum harmala bir çox sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə edilən bir bitkidir. Tərkibindəki alkaloid müxtəlif müalicəvi faydalar və tətbiqlər təmin edir. Peganum harmala xüsusilə sinir sisteminə təsiri ilə tanınır. Bu baxımdan, yuxu problemlərinə, gərginliyə, stressə və depressiyaya qarşı təsirli olduğu bilinir. Həmçinin tənəffüs yollarını sakitləşdirir, burun tıkanıklığını aradan qaldırmağa və qrip infeksiyalarının qarşısını almağa kömək edir. Bundan əlavə, Peganum harmala hormon balanslaşdırıcı xüsusiyyətləri ilə diqqət çəkir. Kortizol, serotonin və neyrotransmitterlər kimi maddələrin sintezini dəstəkləməklə bədən tarazlığını qorumağa kömək edə bilər.
Bitkinin toxumlarında və köklərindəki güclü aktiv maddələr bağırsaq parazitlərinə qarşı təbii vasitə kimi də istifadə edilə bilər. Qadınların menstrual dövrünün tənzimlənməsində faydalı ola bilən bu möcüzəvi bitki menstrual sancıları aradan qaldırmağa kömək edir. Baş ağrıları və miqren hallarında rue rahatlatıcı və ağrıkəsici kimi təsir göstərə bilər. Rue tərkibində güclü alkaloidlər olduğundan, onun nizamsız istifadəsi ciddi zərər verə bilər. Buna görə də, xroniki xəstəlikləri olanlar, müntəzəm olaraq dərman qəbul edənlər və ya hamilə və əmizdirən qadınlar heç vaxt həkimə müraciət etmədən rue istifadə etməməlidirlər.
Rue-nun faydaları nələrdir?
Peganum harmala, hipertoniya və ürək xəstəliklərinin müalicəsində dünyada ən çox istifadə edilən dərman bitkiləri arasındadır. Onun aktiv alkaloidlərinin həm mərkəzi, həm də periferik sinir sistemlərinə təsir etdiyi məlumdur. Peganum harmala antidepressant kimi təsir göstərmək, yuxu problemlərini aradan qaldırmaq, boğaz ağrısını azaltmaq, qrip və soyuqdəymə simptomlarını sakitləşdirmək və parazitar infeksiyaların qarşısını almaq da daxil olmaqla insan sağlamlığı üçün bir çox faydaya malikdir.
Rue-nin faydaları aşağıdakılardır:
Nəfəs almağı asanlaşdırır.
Bəd nəzərə qarşı talisman kimi istifadə edilən rue, həmçinin nəfəs almağı asanlaşdırır və tənəffüs yollarını sakitləşdirir. Buna görə də, qrip infeksiyalarının qarşısını almaq və burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər.
İltihabın qarşısını alır.
Güclü aktiv maddələr iltihabı azaltmağa və iltihabla əlaqəli xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir.
Həzmə kömək edir.
Bu bitki qəbizliyi aradan qaldırır və həzm sisteminin sağlamlığını dəstəkləyir. Həmçinin iştahanı stimullaşdıran təsirlərə malik olduğu düşünülür.
Menstruasiya sancılarını sakitləşdirir.
Peganum harmala menstrual dövrləri tənzimləyir və çətin və ağrılı menstrual simptomları aradan qaldırmağa kömək edir.
İmmunitet sistemini dəstəkləyir.
Tərkibindəki antioksidantlar sayəsində bədənin müqavimətini artıra və xəstəliklərdən qoruya bilər.
Sinir sistemini sakitləşdirir.
Rahatladıcı təsiri sayəsində stress, narahatlıq, depressiya və yuxusuzluq kimi problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Qan təzyiqini tarazlaşdırır.
Qan damarlarının və əzələ spazmlarını azalda bilər və qan təzyiqini qorumağa kömək edir. Bununla belə, istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək vacibdir.
Zehni sağlamlıq problemləri üçün yaxşıdır.
Alkaloid tərkibinə görə nevrotik xəstəliklərin və ruhi pozğunluqların müalicəsində təsirli ola bilər.
Sidikqovucu təsirə malikdir.
Peganum harmala sidik ifrazının tezliyini və həcmini artırmağa kömək edə bilər. Bu baxımdan, şüurlu şəkildə istifadə edildikdə, böyrəklər üçün faydalı ola bilər. Lakin böyrək xəstələri bu bitkidən istifadə etməzdən əvvəl həkimlərinə müraciət etməlidirlər.
Rue necə istifadə olunur?
Rue çox yönlü bir bitki olduğundan, bir çox fərqli məqsədə xidmət edir.
Peganum harmala-nın ümumi istifadə qaydaları aşağıdakılardır:
Buxur
Xalq arasında “nəzər otu” kimi tanınan rue, Anadoluda mənfi enerjini dəf etdiyinə və bəd nəzərə qarşı sehrli xüsusiyyətlərə malik olduğuna inanılan bir bitkidir. Bəd nəzəri dəf etmək üçün toxumları uyğun bir qabda yandırılır və tüstü ətraf mühitə buraxılır.
Bitki çayı
Rue otunun başqa bir forması çay kimi istifadə olunur. Rue toxumlarını qaynatmaqla əldə edilə bilən rue çayı aşağıdakı kimi hazırlanır: 2 stəkan suya 1 çay qaşığı rue toxumu əlavə edin və qaynadın. Lakin, güclü bir ot olduğundan ehtiyatlı olmaq lazımdır.
Yağ və ya tablet şəklində
Təbii və bitki mənşəli yağ olan Peganum harmala efir yağı tablet şəklində də mövcuddur. Peganum harmala həmçinin krem və yağlarda kosmetik məhsul kimi də tapıla bilər.
Peganum harmala-nın yan təsirləri hansılardır?
Peganum harmala toxumlarının həddindən artıq istifadəsi ciddi zəhərli təsirlərə səbəb ola bilər. Güclü alkaloidlər ehtiva edən Peganum harmala toxumlarının həddindən artıq istehlakı başgicəllənmə, ürək döyüntüsü, ürəkbulanma və sonradan qusma, huşun itirilməsi kimi simptomlara səbəb ola bilər. Buna görə də Peganum harmala toxumlarının uzun müddət istifadəsindən çəkinmək lazımdır. Əks təqdirdə, bu, böyrək funksiyası və qaraciyər sağlamlığı üçün təhlükə yarada bilər.
Mərkəzi sinir sisteminə stimullaşdırıcı təsiri olduğuna görə, antidepressantlarla birlikdə istifadə edildikdə müxtəlif yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bu bitki bir çox digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və bu da onu müntəzəm olaraq dərman qəbul edənlər üçün olduqca təhlükəli edir. Hamilə və əmizdirən qadınlar da rue istifadəsində ehtiyatlı olmalıdırlar. Düşük riskinin artması səbəbindən hamilə və əmizdirən qadınlar tərəfindən istifadə edilməməsi tövsiyə olunur.
