İnsanlar niyə səhərlər asqırırlar?
Asqırma, burun selikli qişasının qıcıqlanmasına cavab olaraq bədən üçün qalxan yaradan qoruyucu bir refleks olaraq təyin edilə bilər. Asqırma refleksinin iki fazası var: birincisi burun və ya duyğu fazası, ikincisi isə efferent və ya tənəffüs mərhələsidir. Asqırma tamamilə təbii və sağlam bir hadisə olsa da, bəzən əsas xəstəliyin tipik bir əlaməti hesab edilə bilər. Əgər ot qızdırması və ya toz gənəsinə qarşı allergiyanız varsa, səhər tez-tez asqıraraq oyana bilərsiniz. Digər tərəfdən, səhərlər davamlı asqırmanın müxtəlif səbəbləri ola bilər. Bunlara daxildir:
- Yatağınızda və otağınızda toz gənələri mövcuddur
- Polen xüsusilə səhər saatlarında sıx olur.
- Evinizdə ev heyvanlarının tükləri
Çox asqırmaq hansı xəstəliyin əlaməti ola bilər?
Tez-tez asqırma polen, toz və ya virus kimi mikroorqanizmlər burnunuzun və boğazınızın selikli qişasını qıcıqlandırdıqda baş verə bilər. Asqırmağa bir çox başqa amillər də səbəb ola bilər.
Həddindən artıq asqırmanın səbəbləri:
- Toz, kif, ev heyvanlarının tükü
- Allergik rinit kimi allergik xəstəliklər
- Dərmanlarda müəyyən maddələrin inhalyasiyası (məsələn, kortikosteroidlər)
- Qrip və soyuqdəymə kimi virus infeksiyaları
- Həddindən artıq ədviyyatlı qidaların istehlakı
Səhərlər burun axması və asqırmağa səbəb nədir?
Bir çoxumuz günə başlayarkən burun axması və asqırma ilə qarşılaşırıq. Bu olduqca narahat vəziyyət bəzən allergik rinitin əlaməti ola bilər. Allergik rinitin ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Burun axıntısı və tıkanıklıq
- Asqırmaq
- Qaşıntılı burun
- Qırmızı, qaşınma və sulu gözlər
- Damaqda qaşınma
- Öskürək
Allergik rinitdə hər hansı bir tetikleyici ilə təmasda olduqda simptomlar görünməyə başlayır. Bunlar:
Toz gənələri
Allergiya xəstələri, astma xəstələri və məişət allergiyası olan şəxslər üçün tetikleyici olan toz gənələri adətən yataq dəstlərini, xalçaları və mebelləri yoluxur. Toz gənələri qaşınma, nəfəs almaqda çətinlik, hırıltı, asqırma və burun tıkanıklığı kimi simptomlara səbəb ola bilər.
Polşa
Çölə çıxdığınız zaman çıxan polen dənələri saçınıza, dərinizə və paltarınıza yapışır. Paltarınızı dəyişməsəniz və duş qəbul etməsəniz, yataq otağınız polenlə dolacaq. Həmçinin, pəncərələr açıq yatmaq, xüsusilə də çiçək tozcuqlarının pik mövsümlərində səhər saatlarında daha çox polenin otağınıza daxil olmasına şərait yarada bilər. Tozcuqlara məruz qalma asqırmağa, burun axmasına, şişkin və qızarmış gözlərə və ağır astma simptomlarına səbəb ola bilər.
Heyvan saçı
Heyvan tükünə qarşı allergiyası olanlar dərhal reaksiyalar və ya daha uzun sürən simptomlarla qarşılaşa bilərlər. Heyvanlara qarşı allergiyanın ən çox görülən simptomlarına nəfəs darlığı, ürtiker və iltihablı, qıcıqlanmış gözlər daxildir.
Tarakanlar
Bir tarakan allergiyası olan insanlar qulaq və sinus infeksiyalarına daha həssas ola bilər. Ümumi simptomlara burun tıkanıklığı, öskürək, dəri döküntüsü, burun tıkanıklığı və hırıltı daxildir.
Allergik rinit (saman qızdırması) nədir?
Allergik rinit, həmçinin saman qızdırması kimi tanınır, adətən allergenlərə məruz qalma nəticəsində yaranır. Bu allergik reaksiya, allergiyanızı pisləşdirən toz gənələri, polen və ya heyvan tükləri kimi bir tətiklə nəfəs aldığınız zaman baş verir. Saman qızdırması bitkilər, otlar, ağaclar və bəzən otlar tərəfindən tetiklenir. Polen xüsusilə quru, isti və küləkli günlərdə çox olur. Bununla belə, allergik rinit və allergiya tez-tez ailələrdə baş verir. Əgər hər iki valideyninizdə ot qızdırması və ya digər allergiya varsa, sizdə allergik rinit inkişaf riski yüksəkdir.
Saman qızdırmasının əlamətləri hansılardır?
Saman qızdırmasının ən çox görülən əlamətlərini aşağıdakı kimi sıralamaq olar;
- Asqırmaq
- Ağızdan nəfəs alma
- Boğazı təmizləmək istəyi
- Dolğun, axan və ya qaşınmış burun
- Sulu, qırmızı və qaşınan gözlər
- Yuxu zamanı xoruldama
- Uzun müddət soyuqluq əlamətləri hiss edir
Semptomlara əsaslanaraq allergik rinitə necə diaqnoz qoymaq olar?
Yazda, yayda və erkən payızda tez-tez rast gəlinən allergiya, allergik rinit kimi şərtləri də tetikleyebilir. Ancaq ilin istənilən vaxtında allergik rinitdən əziyyət çəkə bilərsiniz. Bədənin immun sisteminin havada olan qıcıqlandırıcıya reaksiya verməsi nəticəsində yaranan allergik rinit tez-tez soyuqdəymə əlamətləri ilə qarışdırıla bilər. Bununla belə, allergiyanı ayırd etmək daha asan ola bilər, çünki onlar daha uzun müddət davam edir və qızdırma kimi əlamətlərə səbəb olmur.
Allergik rinit diaqnozu qoyarkən simptomları nəzərə almaq çox vacibdir. Qan allergiya testi qanda allergenə qarşı antikorları aşkar edir. Bu qan testi immunoqlobulin E (IgE) testi kimi tanınır. Demək olar ki, bütün allergiyalar bu testlə tez müəyyən edilə bilər. Allergik rinit dəri testi ilə də müəyyən edilə bilər.
Saman qızdırması yoluxucudurmu?
Saman qızdırması yoluxucudurmu? Cavab ‘xeyr’dir. Saman qızdırması ümumi bir xəstəlik olsa da, bir insandan digərinə keçə bilməz.
Allergik riniti necə müalicə etmək olar?
Bəzi allergiya dərmanları simptomlarınızı əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra bilər. Müalicə üçün antihistamin tərkibli maye göz damcıları, həblər və burun spreyləri tövsiyə oluna bilər. Allergik rinitin səbəb olduğu axıntı və tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün dekonjestan həblər və ya şərbətlər və ya Afrin kimi burun spreyləri təyin oluna bilər.
Allergik asqırma hücumundan necə qurtulmaq olar?
Mövsümi allergik xəstəliklərin ən vacib müalicəsi allergenlərlə təmasdan qaçmaqdır. Buna görə də, allergik asqırma hücumlarını aradan qaldırmaq üçün bu üsulları sınamaq faydalı olacaq:
Tətikləri tapmaq
Allergiyanızın nəyə səbəb olduğunu başa düşmək çox vacibdir. Tətikləyicilərə polen, kif, ev heyvanlarının tükləri və toz gənələri daxildir.
Bağlı ərazilərin təmizlənməsi
Ətrafınızdakı səthləri və parçaları tez-tez təmizləyin. Yataq dəstlərini mütəmadi olaraq 60 dərəcə Selsi temperaturunda yuyun. Xüsusi filtrləri olan tozsoranlardan istifadə etmək yaxşıdır. Hava təmizləyiciləri alerjenlərə məruz qalmanızı azaltmağa kömək edə bilər.
Tətiklərdən qaçınmaq
Evdə qalın, xüsusən də tozcuqların ən çox yayıldığı səhərlər. Çöldən evə gələndə paltarlarınızı paltaryuyan maşına atın. Mümkünsə, duş qəbul edin.
Sinusları boşaltın
Duzlu su məhlulları bu baxımdan çox faydalı ola bilər. Duzlu su ilə burun tıkanıklığından xilas ola bilərsiniz.
Allergiya dərmanlarınızı istifadə edin
Semptomları azaltmaq üçün burun spreyi və ya həb kimi hər hansı təyin edilmiş dərmanı istifadə etdiyinizə əmin olun. Bu dərmanlar allergiyanın səbəb olduğu asqırıqları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
