Çöldə dincəlirik, dincəlirik və təbiətlə bir olmaqdan həzz alırıq. Ancaq təbiətə sevgi hər kəsdə müxtəlif dərəcədə ifadə olunur. Alimlər təəccübləndilər ki, niyə bəzi insanlar meşədə saatlarla gəzmədən yaşaya bilmir, bəziləri isə ofisə on dəqiqəlik piyada getməklə kifayətlənir. Belə çıxır ki, təbiət sevgisi qismən valideynlərdən uşaqlara ötürülür, yəni irsiyyət yolu ilə keçir. Bu barədə Sinqapur Milli Universitetindən Çia-çen Çanqın rəhbərlik etdiyi tədqiqatçılar məlumat verib.
Alimlər TwinsUK reyestrindən (Böyük Britaniya) 1153 cüt eyni və qardaş əkizdən təbiətə sevgilərini, çölə çıxmaq, parklarda və bağlarda nə qədər tez-tez gəzmək istədiklərini qiymətləndirmək istəyiblər. Mütəxəssislər genetikanın insanın təbiətə oriyentasiyasında fərdi fərqləri nə dərəcədə izah etdiyini öyrəniblər.
Tədqiqatçılar tapdılar ki, genlərinin təxminən 100 faizini paylaşan eyni və ya monoziqot əkizlər, genetik materiallarının yalnız 50 faizini paylaşan qardaş və ya dizigotik əkizlərdən fərqli olaraq təbiətə oriyentasiya baxımından daha çox oxşardırlar. Alimlərin hesablamalarına görə, təbiətə cazibə dərəcəsi irsiyyətlə 46%, təbiətin müxtəlif yerlərini gəzmə tezliyi isə 34% müəyyən edir.
Genetika və irsiyyət haqqında daha çox məlumat üçün məqaləni oxuyun: “Genetik Test: Həkimlər Bu Tədqiqat Haqqında Nə Düşünürlər”.
Məqaləni oxuyun
Lakin elm adamları əmindirlər ki, bu, təkcə genetika məsələsi deyil. İnsanlar arasındakı fərqlərin yarısından çoxunu izah edən ekoloji amillər var.
Məsələn, şəhər iştirakçılarının təbiətə fiziki cəhətdən məhdud olması səbəbindən təbiətdə daha az təcrübə var idi. Buna görə də tədqiqatçılar şəhərdə park və bağların əlçatan olmasının vacibliyini vurğulayırlar.
İrsilik də yaşla azalır. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, insan yaşlandıqca davranışına genetikdən çox unikal ətraf mühit şəraiti təsir edir.
“Təbiətdə vaxt keçirmək sağlamlıq və rifahın yaxşılaşması ilə əlaqələndirilir. “Əkizlərin tədqiqatı göstərir ki, həm genlər, həm də şəxsi təcrübələr insanın təbiətdə olmaq istəyinə və bunu nə qədər tez-tez yaşamasına təsir göstərir,” tədqiqat müəllifi Chia-chen Chang deyir.
Açıq havada daha çox vaxt keçirin:
-
Günəşin təsiri altında orqanizmdə bir çox insanlarda çatışmayan D vitamini əmələ gəlir.
-
Çöldə nə qədər çox vaxt keçirsək, bir o qədər yaxşı yatırıq.
-
Kiçik bir araşdırma açıq havada vaxt keçirməyi beyindəki boz maddənin artması ilə əlaqələndirdi.
-
Yalnız açıq havada deyil, təbiətdə vaxt keçirmək ürək xəstəliyi, şəkərli diabet, stresdən azad olmaq və qan təzyiqini aşağı salmaq riskinin azalması ilə əlaqələndirilir.
Təbiətin insana faydalı təsirləri haqqında çoxlu araşdırmalar var. Belə ki, Helsinki Universitetinin fin alimləri belə qənaətə gəliblər ki, meşədə gəzmək və palçıqda oynamaq uşaqların immunitetini xeyli artırır.
Böyük Britaniya alimləri isə suyun yaxınlığında, parkda, dağlarda və ya kənd yerlərində vaxt keçirməyin insan sağlamlığına necə faydalı təsir etdiyini müəyyən ediblər. Belə çıxır ki, özümüzü yaxşı hiss etmək üçün həftədə ən azı 120 dəqiqə təbiətdə vaxt keçirməliyik.
