hekiminiz.az
Dodaqlarda herpes: tez necə qurtarmaq olar?
Əbədi səninBirinci növ herpes simplex (HSV-1) ən çox oral təmasda, ikinci növ (HSV-2) cinsi yolla ötürülür. Üzdə səpgilər ən çox…
Ailənizin demans tarixini özünüz dəyişə bilərsiniz
Sağlam həyat tərzində dəyişikliklər etmək, ailədə demans tarixinə görə yüksək risk altında olan insanlarda demans inkişaf şansını azalda bilər. Bu…
Artıq çəki alkoqolun qaraciyərə mənfi təsirini artırır
Avstraliyalı alimlər normal bədən çəkisi, artıq çəki və piylənmə olan insanların qaraciyərinə spirtin təsirini müqayisə ediblər. Onların işi European Journal…
İş yerində fiziki fəaliyyət ömrü uzatmır
Fiziki Fəaliyyət ParadoksuFiziki fəaliyyət ürək-damar xəstəliklərinin və erkən ölümün qarşısının alınması üçün təsirli vasitədir. Son araşdırmalar göstərdi ki, onun sağlamlığa…
Qan təzyiqinizi azaltmaq üçün pəhrizinizdən nə qədər duzu kəsməlisiniz – Araşdırma
Pəhriz duzu ilə qan təzyiqi arasındakı əlaqə çoxdan məlumdur. Bir çox araşdırmalar göstərib ki, daha çox duz qəbul edən insanlar…
Ürək böhranından sonra ani ölümün qarşısını necə almaq olar – Tədqiqat
Fiziki fəaliyyət və ürək xəstəliyiÜrəyin işemik xəstəliyi bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir. Buna görə də onun qarşısının alınması səhiyyənin əsas…
Gecə növbəsi işçiləri gün ərzində yemək yesələr daha yaxşıdır
Gecə işi sağlamlıq üçün təhlükəlidir və qazanılmış tip 2 diabet, piylənmə və atrial fibrilasiya kimi ürək xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola…
40 ildən sonra fiziki fəaliyyət. Başlamaq üçün çox gecdir?
Çoxları bilir ki, fiziki fəaliyyət bütün səbəblərdən, ürək-damar xəstəliklərindən və xərçəngdən ölüm riskini azaldır. Ancaq daxili hipokondriak 40 yaşdan yuxarı…